<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Τοπικές Γεύσεις Archives - Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</title>
	<atom:link href="https://astypalaia-island.gr/category/topikes-gefseis/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://astypalaia-island.gr/category/topikes-gefseis</link>
	<description>Ο Μεγαλύτερος Ταξιδιωτικός Οδηγός για την Αστυπάλαια</description>
	<lastBuildDate>Fri, 29 May 2020 09:34:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Χειροποίητα λαζάνια γεμιστά με ζαφορά και ανθότυρο</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xeiropoihta-lazania-gemista-me-zafora-kai-anthotypo</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2020 11:35:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<category><![CDATA[κουζίνα της Αστυπάλαιας]]></category>
		<category><![CDATA[Παραδοσιακές γεύσεις της Αστυπάλαιας]]></category>
		<category><![CDATA[Φαγητό στην Αστυπάλαια]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://astypalaia-island.gr/?p=13048</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xeiropoihta-lazania-gemista-me-zafora-kai-anthotypo">Χειροποίητα λαζάνια γεμιστά με ζαφορά και ανθότυρο</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Υλικά</strong><br />
Για τη ζύμη<br />
• 1 κιλό αλεύρι<br />
• 450 ml νερό<br />
• 30 ml λάδι<br />
• 20 ml ξύδι<br />
• 1 πρέζα αλάτι</p>
<p><strong>Για τη γέμιση</strong><br />
• 800 γραμ. χλωρή (ανθότυρο ή φρέσκια μυζήθρα)<br />
• 2 γραμ. σαφράν<br />
• 1/2 κ.γλ πιπέρι<br />
• 1/2 κ.γλ αλάτι</p>
<p><strong>Εκτέλεση</strong><br />
Για τα χειροποίητα γεμιστά λαζάνια, σε ένα μπολ αναμιγνύουμε πρώτα όλα τα υγρά υλικά για τη ζύμη και προσθέτουμε σιγά σιγά το αλεύρι μέχρι να γίνει ένα σκληρό ζυμάρι.<br />
Σε ένα μπρίκι στεγνώνουμε το σαφράν (ή ζαφορά). Το χτυπάμε στο γουδί να γίνει σκόνη και το διαλύουμε σε ελάχιστο ζεστό νερό. Το ρίχνουμε στη χλωρή και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.<br />
Ανοίγουμε λεπτό φύλλο και γεμίζουμε σε σχήμα καραμέλας. Βράζουμε σε αλατισμένο νερό, μέχρι να ανέβουν στην επιφάνεια. Σουρώνουμε και περιχύνουμε με καυτό βούτυρο.<br />
Ευχαριστούμε πολύ τη Μαρούλα Κουσουλίνη που μοιράστηκε αυτή την παραδοσιακή συνταγή από την Αστυπάλαια.</p>

		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586518551825" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Πηγή</strong>: <span style="color: #000000;"><a style="color: #000000;" href="https://www.argiro.gr/recipe/lazanakia-me-zafora-kai-anthotyro-astypalaia/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">argiro.gr</a></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xeiropoihta-lazania-gemista-me-zafora-kai-anthotypo">Χειροποίητα λαζάνια γεμιστά με ζαφορά και ανθότυρο</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Παραδοσιακή κουζίνα Αστυπάλαιας</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/paradisiakh-koyzina-astypalaias</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2020 14:59:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<category><![CDATA[κουζίνα της Αστυπάλαιας]]></category>
		<category><![CDATA[Παραδοσιακές γεύσεις της Αστυπάλαιας]]></category>
		<category><![CDATA[Φαγητό στην Αστυπάλαια]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://astypalaia-island.gr/?p=12937</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/paradisiakh-koyzina-astypalaias">Παραδοσιακή κουζίνα Αστυπάλαιας</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Ένας τόπος τόσο γνήσιος και αυθεντικός όσο η Αστυπάλαια, δεν θα μπορούσε να μην έχει μια πλούσια γαστρονομική παράδοση, με τοπικά προϊόντα, που περνάει από γενιά σε γενιά και διατηρείται ζωντανή μέσα στον χρόνο.</strong></p>
<p>Η κουζίνα της Αστυπάλαιας φημίζεται για αρκετά προϊόντα, αλλά πρωτίστως για τα <strong>τυριά</strong> που παράγει. Τα πιο γνωστά είναι το <strong>χλωρό τυρί</strong>, το <strong>λαδοτύρι</strong>, το <strong>ανθότυρο</strong>, <strong>η χλωρή</strong> και <strong>η κοπανιστή</strong>. Το χλωρό τυρί διατηρείται φρέσκο για λίγες μέρες. Έπειτα, αλατίζεται και παραμένει για ξήρανση μέχρι να σκληρύνει το τυρί. Όταν γίνει σκληρό, τοποθετείται μέσα σε λάδι για να γίνει το λαδοτύρι και τρώγεται είτε ως επιτραπέζιο τυρί είτε ως σαγανάκι. Με το τυρόγαλα που περισσεύει από τις παραπάνω παρασκευές, δημιουργείται η χλωρή, δηλαδή η μυζήθρα, η οποία χρησιμοποιείται ως γέμιση σε διάφορες πίτες, καθώς και για τα λαζάνια (τοπική συνταγή). Όταν η χλωρή αλατιστεί και παλιώσει γίνεται ανθότυρο.</p>

		</div>
	</div>
<div class="wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center  vc_custom_1586185251792"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_single_image-wrapper"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="350" src="https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images1.jpg" class="vc_single_image-img attachment-full" alt="Παραδοσιακή κουζίνα Αστυπάλαιας" srcset="https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images1.jpg 800w, https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images1-300x131.jpg 300w, https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images1-768x336.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></div></div></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586185262152" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Όσον αφορά τα γαλακτοκομικά, από τα συστατικά τυροκόμησης δημιουργείται και το παραδοσιακό <strong>βούτυρο</strong>, καθώς και <strong>συγκάθουρο</strong> (φαιά γλίνα), που χρησιμοποιείται κυρίως για το τηγάνισμα αυγών. Επίσης, η <strong>ξυαλίνα</strong> αποτελεί ένα παραδοσιακό είδος γιαουρτιού της Αστυπάλαιας.</p>
<p>Η <strong>ζαφορά </strong>ή<strong> τζαφορά</strong> (άγριο σαφράν) είναι ένα είδος φυτού που παράγεται στο νησί και χρησιμοποιείται για συνταγές, όπως είναι τα κιτρινοκούλουρα, τα οποία περιέχουν ντόπιο βούτυρο, ανθότυρο, γάλα και μπαχάρια.</p>

		</div>
	</div>
<div class="wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center  vc_custom_1586185269910"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_single_image-wrapper"><img decoding="async" width="800" height="350" src="https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images2.jpg" class="vc_single_image-img attachment-full" alt="Παραδοσιακή κουζίνα Αστυπάλαιας" srcset="https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images2.jpg 800w, https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images2-300x131.jpg 300w, https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images2-768x336.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></div></div></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586185750345" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Η κουζίνα της Αστυπάλαιας είναι ακόμη γνωστή και για τις γεύσεις που συνδυάζουν το αλμυρό και το γλυκό. Αυτός είναι και ο λόγος που το ντόπιο θυμαρίσιο και αρωματικό μέλι χρησιμοποιείται σε πολλές αλμυρές συνταγές, με πιο γνωστή τα <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/pougkia-me-meli" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>πουγκιά</strong></a>, που είναι τυρόπιτες με μυζήθρα, ανθότυρο και φυσικά μέλι.</p>
<p>Τα <strong>ραντιστά</strong> ή <strong>αραντιστά</strong> είναι οι γνωστές σε όλους μας φακές με την ξεχωριστή προσθήκη κομματιών ζύμης. Άλλα παραδοσιακά πιάτα είναι οι ντολμάδες με αμπελόφυλλα και μοσχαρίσιο κιμά, τα ξεροτήγανα, οι <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/kolokithoanthoi-gemistoi" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>κολοκυθοανθοί</strong></a>, οι <strong>μακαρούνες</strong>, <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/arntista" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>αρντιστά</strong></a>, <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/diples-triantafylla" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>δίπλες τριαντάφυλλα</strong></a>, χειροποίητο <strong>παστέλι</strong>, <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lampropita" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>λαμπρόπιτα</strong></a> κ.α.</p>

		</div>
	</div>
<div class="wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center  vc_custom_1586185288139"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_single_image-wrapper"><img decoding="async" width="800" height="350" src="https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images3.jpg" class="vc_single_image-img attachment-full" alt="Παραδοσιακή κουζίνα Αστυπάλαιας" srcset="https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images3.jpg 800w, https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images3-300x131.jpg 300w, https://astypalaia-island.gr/wp-content/uploads/2020/04/01-04ASTYPALAIA_BLOG_images3-768x336.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></div></div></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586185506714" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Η Αστυπάλαια σαν νησί δεν θα μπορούσε να μην έχει και ντόπια θαλασσινά πιάτα. Κάποια από αυτά είναι οι <strong><a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xtapodokeftedes" target="_blank" rel="noopener noreferrer">χταποδοκεφτέδες</a>, ψάρια με ζαφορά</strong> στο φούρνο, <strong>σκάρος πλακί</strong>, <strong>αστακομακαρονάδα</strong> κ.α.</p>
<p>Σαν επισκέπτης στην <a href="https://astypalaia-island.gr/gr" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Αστυπάλαια</strong></a>, όποια τοπική συνταγή και να διαλέξεις σίγουρα θα σε ανταμείψει και θα θέλεις να την ξανά γευτείς!</p>

		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586185821801" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Πηγές:</strong><br />
<a href="https://www.greekgastronomyguide.gr/astypalaia/paradosiaki-kouzina/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">greekgastronomyguide.gr</a><br />
<a href="https://www.argiro.gr/2019/10/taksidi-sti-gefsi-kai-sti-gastronomia-tis-astypalaias/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">argiro.gr</a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/paradisiakh-koyzina-astypalaias">Παραδοσιακή κουζίνα Αστυπάλαιας</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χειροποίητο Παστέλι</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xeiropoiitio-pasteli</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 16:08:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4686</guid>

					<description><![CDATA[<p>Παρακάτω μια συνταγή της Αστυπάλαιας, το χειροποίητο παστέλι από θυμαρίσιο μέλι και σουσάμι, που εθιμικά μοιράζεται στους γάμους. Υλικά 500γρ. σουσάμι 600γρ. μέλι θυμαρίσιο 50γρ. Ζάχαρη Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο τηγάνι καβουρντίζουμε το σουσάμι, μέχρι να ροδίσει και να πάρει&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xeiropoiitio-pasteli">Χειροποίητο Παστέλι</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Παρακάτω μια συνταγή της Αστυπάλαιας, το χειροποίητο παστέλι από θυμαρίσιο μέλι και σουσάμι, που εθιμικά μοιράζεται στους γάμους.</p>
<p><strong>Υλικά<br />
</strong>500γρ. σουσάμι<br />
600γρ. μέλι θυμαρίσιο<br />
50γρ. Ζάχαρη</p>
<p><strong><br />
Εκτέλεση<br />
</strong></p>
<ul>
<li>Σε ένα μεγάλο τηγάνι καβουρντίζουμε το σουσάμι, μέχρι να ροδίσει και να πάρει ένα όμορφο πορτοκαλί χρώμα.</li>
<li>Βάζουμε το μέλι και τη ζάχαρη να βράσουν σε ένα βαθύ κατσαρολάκι. Γρήγορα το μίγμα αρχίζει και βράζει ενώ γεμίζει αφρούς.</li>
<li>Χαμηλώνουμε τη φωτιά και το αφήνουμε να βράσει για λίγα λεπτά, ενώ καλύτερα να μην ανακατεύουμε γιατί οι αφροί φουσκώνουν περισσότερο.</li>
<li>Όταν δούμε οτι το σιρόπι μας είναι έτοιμο, βγάζουμε απο τη φωτιά και το ρίχνουμε στο τηγάνι με το σουσάμι.</li>
<li>Ανακατεύουμε γρήγορα και καλά και ρίχνουμε το υλικό σε ένα ταψί στο οποίο έχουμε απλώσει λαδόκολλα, την οποία έχουμε πασαλίψει με ανθόνερο, ή λάδι.</li>
<li>Βρέχουμε τα χέρια μας και απλώνουμε καλά στο ταψί το υλικό μας, και πασπαλίζουμε με λίγο σουσάμι από πάνω.</li>
<li>Το αφήνουμε για 10 λεπτά να κρυώσει λίγο, και κόβουμε με μαχαίρι στα σχήματα που θέλουμε.</li>
</ul>
<p>Η παραπάνω συνταγή είναι από την κ.Σαμπατακάκη Έλλη.</p>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xeiropoiitio-pasteli">Χειροποίητο Παστέλι</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Δίπλες Τριαντάφυλλα</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/diples-triantafylla</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 16:07:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4684</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/diples-triantafylla">Δίπλες Τριαντάφυλλα</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Συνταγή για δίπλες-τριαντάφυλλα (γίνονται περίπου 60 δίπλες).</p>
<p><strong>Υλικά<br />
</strong>6 αυγά<br />
Ξύσμα πορτοκαλιού<br />
Αλεύρι που φουσκώνει μόνο του<br />
1 και 1/2 κούπα νερό<br />
2 κούπες καρύδια ψιλοκομμένα<br />
Κανέλα<br />
Καλαμποκέλαιο για το τηγάνισμα</p>
<p><strong>Εκτέλεση</strong></p>
<p>Για τη ζύμη:</p>
<ul>
<li>Χτυπάμε ελαφρά τ&#8217; αυγά σ&#8217; ένα μπολ.</li>
<li>Ρίχνουμε το ξύσμα και αλεύρι μέχρι η ζύμη να γίνει πολύ σφιχτή.</li>
<li>Χωρίζουμε τη ζύμη σε μέρη.</li>
<li>Τα αφήνουμε για περίπου μια ώρα και πέρνουμε ένα μέρος της ζύμης ανοίγοντάς το με το πλάστη (το φύλλο πρέπει να είναι πολύ λεπτό).</li>
<li>Κόβουμε σε λωρίδες το φύλλο και το ρίχνουμε σε μπόλικο και καυτό λάδι.</li>
<li>Θα πρέπει πρώτα να περάσουμε το πιρούνι στη μια άκρη της δίπλας και το στριφογυρίζουμε (να μοιάζει με τριαντάφυλλο).</li>
<li>Όταν αρχίζει να τηγανίζεται αφήνουμε σιγά-σιγά το πιρούνι.</li>
<li>Τοποθετούμε τη δίπλα κάπου για τα στραγγίσει το λάδι.</li>
</ul>
<p>Για το σιρόπι:</p>
<ul>
<li>Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το μέλι και το νερό να βράσουν.</li>
<li>Ρίχνουμε λίγες &#8211; λίγες τις δίπλες και τις αφήνουμε για λίγο.</li>
<li>Τις τοποθετούμε σε μια πιατέλα προσθέτοντας καρύδια και κανέλα.</li>
<li>Συνεχίζουμε με τις υπόλοιπες δίπλες μέχρι να τελειώσουν.</li>
</ul>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div><div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586268540316" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Πηγή εικόνας</strong>: <a href="https://ixomageiremata.gr/%CE%B4%CE%AF%CF%80%CE%BB%CE%B5%CF%82-%CF%84%CF%81%CE%B9%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AC%CF%86%CF%85%CE%BB%CE%BB%CE%B1/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ixomageiremata.gr</a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/diples-triantafylla">Δίπλες Τριαντάφυλλα</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ξεροτήγανα με μέλι</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/kserotigana-me-meli</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 16:04:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4680</guid>

					<description><![CDATA[<p>Υλικά Για το φύλλο: 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 αυγό 1 φλιτζανάκι του καφέ γάλα Σουσάμι (προαιρετικό) 1/2 φλιτζανάκι τσικουδιά λάδι (για το τηγάνισμα) κανέλα Για το σιρόπι: 2 κουταλιές της σούπας μέλι 1 νεροπότηρο ζάχαρη 1&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/kserotigana-me-meli">Ξεροτήγανα με μέλι</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Υλικά</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Για το φύλλο:</span><br />
1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις<br />
1 αυγό<br />
1 φλιτζανάκι του καφέ γάλα<br />
Σουσάμι (προαιρετικό)<br />
1/2 φλιτζανάκι τσικουδιά<br />
λάδι (για το τηγάνισμα)<br />
κανέλα</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Για το σιρόπι:</span><br />
2 κουταλιές της σούπας μέλι<br />
1 νεροπότηρο ζάχαρη<br />
1 νεροπότηρο νερό</p>
<p><strong>Εκτέλεση</strong></p>
<ul>
<li>Βάζουμε το αλεύρι σε μία λεκάνη με λίγο νερό, το αυγό, το γάλα και την τσικουδιά και ζυμώνουμε μέχρι να σφίξει η ζύμη και το αφήνουμε να φουσκώσει για 1-2 ώρες.</li>
<li>Κατόπιν ανοίγουμε πάρα πολύ λεπτό φύλλο, το κόβουμε σε λουρίδες φάρδους 2-4 εκατοστών, το διπλώνουμε σε διάφορα σχέδια και το τηγανίζουμε σε πολύ καυτό λάδι (το λάδι να σκεπάζουν τα ξεροτήγανα) προσέχοντας όμως να την κοκκινίσει αλλά να διατηρήσει το ξανθό του χρώμα.</li>
<li>Τα βγάζουμε και τα σουρώνουμε.</li>
</ul>
<p>Για το σιρόπι:</p>
<ul>
<li>Σε μία κατσαρόλα ρίχνουμε το νερό και τη ζάχαρη, ανακατεύοντας συνεχώς, και τα αφήνουμε να βράσουν για 10-15 λεπτά ώσπου να δέσει.</li>
<li>Κατεβάζουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε διαρκώς για να μην κολλήσει.</li>
<li>Ρίχνουμε ένα-ένα τα ξεροτήγανα μέσα στο σιρόπι για 1-2 λεπτά, τα τοποθετούμε σε μία πιατέλα τα πασπαλίζουμε με αμύγδαλα ψιλοκομμένα, κανέλα και σουσάμι καβουρντισμένο.</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/kserotigana-me-meli">Ξεροτήγανα με μέλι</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πουγκιά με μέλι</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/pougkia-me-meli</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 16:01:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4678</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η παρακάτω συνταγή είναι από τη γλυκιά κ. Μαρούλα Κουσουλίνη που με πολύ ευχαρίστηση δέχτηκε να τη μοιραστεί μαζί μας. Υλικά Για τη ζύμη: 500 γρ. αλεύρι Νέρο όσο χρειαστεί Αλάτι Λίγο λάδι για το ζύμωμα Για τη γέμιση: 300&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/pougkia-me-meli">Πουγκιά με μέλι</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Η παρακάτω συνταγή είναι από τη γλυκιά κ. Μαρούλα Κουσουλίνη που με πολύ ευχαρίστηση δέχτηκε να τη μοιραστεί μαζί μας.</p>
<p><strong>Υλικά</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Για τη ζύμη:<br />
</span>500 γρ. αλεύρι<br />
Νέρο όσο χρειαστεί<br />
Αλάτι<br />
Λίγο λάδι για το ζύμωμα</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Για τη γέμιση:</span><br />
300 γρ. μυζήθρα<br />
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα<br />
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη</p>
<p><strong><br />
Εκτέλεση</strong></p>
<ul>
<li>Ετοιμάζουμε τη ζύμη ρίχνοντας τα παραπάνω υλικά. Προσοχή! χρειάζεται το νερό να είναι χλιαρό και να φτάσουμε τη ζύμη έτσι ώστε να είναι μαλακή και να μη κολλάει στο χέρι.</li>
<li>Στη συνέχεια, ρίχνουμε σε ένα μπολ με λίγο ζεστό νερό τα υλικά της γέμισης έτσι ώστε να λιώσουν και να γίνει ένα απαλό μίγμα.</li>
<li>Ανοίγουμε στρογγυλά φυλλαράκια &#8211; γεμίζουμε με τη γέμιση και τα κλείνουμε καλά σε σχήμα μισοφέγγαρου.</li>
<li>Τηγανίζουμε τα πουγκιά μέχρι να ροδοκοκκινίσουν και στο τέλος τα περιχύνουμε με μέλι.</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/pougkia-me-meli">Πουγκιά με μέλι</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λαμπροκούλουρα (ή Κιτρινοκούλουρα)</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lamprokouloura</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 15:56:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4676</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lamprokouloura">Λαμπροκούλουρα (ή Κιτρινοκούλουρα)</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Τα λαμπροκούλουρα ή κιτρινικούλουρα φτιάχνονται σε ξυλόφουρνο με το τοπικό φρέσκο κατσικίσιο τυρί της Αστυπάλαιας (τη χλωρή) και αυτοφιές σαφράν (τη Ζαφορά).</p>
<p><strong>Υλικά<br />
</strong>12Kg αλεύρι<br />
2kg προζύμι με νερό<br />
Περίπου μισή κούπα λάδι<br />
3 χλωρές<br />
2,5kg γάλα<br />
6 μπάικιν μπάουτερ<br />
2 κουτάκια σόδα<br />
2 ποτήρια σόδα (πόσιμη)<br />
2 1\2 κιλά βούτυρο φυτικό<br />
2 κουταλιές πιπέρι<br />
2 κουταλιές μπαχάρι<br />
1,5 κουταλιές μοσχοκάρφια<br />
3 δράμια ζαφορά</p>
<p><strong><br />
Εκτέλεση</strong></p>
<ul>
<li>Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα ζυμώνουμε καλά. Στη συνέχεια πλάθουμε τη ζύμη και φτιάχνουμε στρογγυλά κουλούρια.</li>
<li>Έπειτα αφήνουμε λίγο τη ζύμη να ξεκουραστεί και μετά από 1-2 ώρες τα ψήνουμε στο φούρνο και τα παξιμαδιάζουμε (δηλ. τα ξαναψήνουμε).</li>
</ul>
<p>Η παραπάνω συνταγή είναι από την κ.Σαμπατακάκη Έλλη.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div><div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586517766778" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Πηγή εικόνας</strong>: <a href="http://www.bostanistas.gr/?i=bostanistas.el.article&amp;id=1015" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #000000;">www.bostanistas.gr</span></a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lamprokouloura">Λαμπροκούλουρα (ή Κιτρινοκούλουρα)</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λαμπρόπιτα</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lampropita</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 15:54:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4674</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lampropita">Λαμπρόπιτα</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Υλικά</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Για τη ζύμη:<br />
</span>1 κιλό αλεύρι σκληρό<br />
1 φακελλάκι μαγιά<br />
1 φακελλάκι μπέϊκιν πάουντερ<br />
1 κουταλάκι αλάτι<br />
250 gr. βούτυρο (ΒΙΤΑΜ)<br />
2 κούπες γάλα χλιαρό (ή όσο πάρει)<br />
1 κουταλιά γλυκάνισο<br />
μισό κουταλάκι μαστίχα κοπανισμένη (εγώ δεν βάζω)<br />
1 κουταλιά κοφτή ζάχαρη (εγώ δεν βάζω)</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Για τη γέμιση τυριού:<br />
</span>1/2 &#8211; 3/4 χλωρή (περίπου μισό κιλό και κάτι παραπάνω)<br />
1 κοφτό κουταλάκι μοσχοκάρυδο<br />
1 κοφτό κουταλάκι μπαχάρι<br />
αλάτι (αν είναι πολύ ανάλατη η χλωρή, πρώτα τη δοκιμάζουμε)<br />
1/2 κουταλάκι πιπέρι<br />
μισό δράμι ζαφορά<br />
2 αυγά χτυπημένα<br />
3 κουταλιές γάλα<br />
1 αυγό χτυπημένο με λίγο γάλα για το άλειμμα<br />
άσπρο-μαύρο σουσάμι για το πασπάλισμα</p>
<p><strong><br />
Εκτέλεση</strong></p>
<ul>
<li>Ζυμώνουμε όλα τα υλικά μαζί έως ότου γίνει μία ζύμη μαλακή αλλά να μην κολλάει στα χέρια.<br />
Την αφήνουμε να φουσκώσει (περίπου 1/2 ώρα).</li>
<li>Στη συνέχεια λιώνουμε το τυρί με ένα πιρούνι μαζί με τις 3 κουταλιές γάλα, προσθέτουμε τα χτυπημένα αυγά, τα μπαχαρικά, αλάτι, πιπέρι και τη ζαφορά (αφού την έχουμε βάλει σε ένα τηγανάκι στη φωτιά για να μαραθεί και την έχουμε τρίψει με το χέρι μας να γίνει σκόνη).</li>
<li>Κάνουμε μια ομοιογενή μάζα και την αφήνουμε στο ψυγείο για 1/2 ώρα.</li>
<li>Όταν φουσκώσει η ζύμη ανοίγουμε μικρά μπαλάκια σε στρογγυλούς δίσκους, απλώνουμε το τυρί και κλείνουμε στα τέσσερα, γίνεται δηλαδή τετράγωνη η λαμπρόπιτα.</li>
<li>Αφήνουμε τις λαμπρόπιτες να φουσκώσουν στη λαμαρίνα και στο τέλος τις αλείφουμε με το αυγό και το γάλα και πασπαλίζουμε με το λευκό-μαύρο σουσάμι.</li>
<li>Ψήνουμε στους 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν (ανάλογα με το μέγεθός και το πάχος τους από 20-35 λεπτά)</li>
</ul>

		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586517820449" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Πηγή εικόνας</strong>: <span style="color: #000000;"><a style="color: #000000;" href="https://mariakis.gr/el/%CE%B3%CE%B1%CF%83%CF%84%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%BF%CE%BC%CE%AF%CE%B1/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">mariakis.gr</a></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/lampropita">Λαμπρόπιτα</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αστακομακαρονάδα</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/astakomakaronada</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 15:53:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4672</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/astakomakaronada">Αστακομακαρονάδα</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Γευστικότατη αστακομακαρονάδα.</p>
<p><strong>Υλικά<br />
</strong> 600-700 γρ. Αστακό<br />
1/2 κιλό λιγκουίνια βρασμένα<br />
20 γρ. βούτυρο<br />
10 γρ. κονιάκ<br />
200 γρ. μπίσκ (σως)</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Υλικά για την μπισκ-σως:</span><br />
Κεφάλια από γαρίδες ή αστακό<br />
5 ντομάτες μέτριες<br />
30 γρ. βούτυρο<br />
10 γρ. κονιάκ<br />
Λίγο σέλινο<br />
Αλάτι<br />
Πιπέρι</p>
<p><strong><br />
Εκτέλεση</strong></p>
<ul>
<li>Σε μια κατσαρόλα προσθέτουμε το βούτυρο μαζί με τα κεφάλια από τους αστακούς και τα τσιγαρίζω σπάζοντας τα ταυτόχρονα.</li>
<li>Προσθέτουμε το κονιάκ και κατόπιν τις ντομάτες τις οποίες ήδη τις έχουμε ξεφλουδίσει και περάσει από το τρίφτη.</li>
<li>Στη συνέχεια προσθέτουμε το σέλινο, το αλάτι, το πιπέρι και σκεπάζουμε το φαγητό για περίπου 1:30’ προσθέτοντας χλιαρό νερό εφόσον αυτό χρειάζεται.</li>
<li>Σε ένα τηγάνι προσθέτουμε λίγο βούτυρο, βγάζουμε την ψίχα του αστακού, τσιγαρίζουμε για λίγα λεπτά και κατόπιν σβήνουμε με κονιάκ.</li>
<li>Προσθέτουμε την μπισκ-σως και στη συνέχεια τα λιγκουίνι, ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά και κατεβάζουμε το φαγητό από την φωτιά.</li>
</ul>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div><div class="wpex-vc-row-wrap clr"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpex-vc-columns-wrap clr"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner wpex-clr"><div class="wpb_wrapper wpex-vc-column-wrapper wpex-clr ">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1586517855482" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Πηγή εικόνας</strong>: <a href="https://mylandingrunway.com/el/%CF%84%CF%81%CE%B5%CE%B9%CF%83-%CE%B7%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B5%CF%83-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%B1%CF%83%CF%84%CF%85%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CE%BD%CE%B7%CF%83%CE%B9-%CF%80/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #000000;">mylandingrunway.com</span></a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/astakomakaronada">Αστακομακαρονάδα</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χταποδοκεφτέδες</title>
		<link>https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xtapodokeftedes</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[astypalaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 15:51:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τοπικές Γεύσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dev.astypalaia-island.gr/?p=4669</guid>

					<description><![CDATA[<p>Υλικά 500 γρ. χταπόδι 1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο Μισό πράσο ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι αλεύρι 100 γρ. τριμμένη φρυγανιά Αλάτι πιπέρι Αλεύρι (για το τηγάνισμα) Εκτέλεση Βράζουμε το χταπόδι να μαλακώσει Το περνάμε από τη μηχανή του&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xtapodokeftedes">Χταποδοκεφτέδες</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Υλικά<br />
</strong>500 γρ. χταπόδι<br />
1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο<br />
1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο<br />
Μισό πράσο ψιλοκομμένο<br />
1 φλιτζάνι αλεύρι<br />
100 γρ. τριμμένη φρυγανιά<br />
Αλάτι<br />
πιπέρι<br />
Αλεύρι (για το τηγάνισμα)</p>
<p><strong><br />
Εκτέλεση</strong></p>
<ul>
<li>Βράζουμε το χταπόδι να μαλακώσει</li>
<li>Το περνάμε από τη μηχανή του κιμά</li>
<li>Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά, ζυμώνοντας μέχρι να γίνει αφράτο το μείγμα και να μπορεί να πλάθεται</li>
<li>Πλάθουμε τους χταποδοκεφτέδες</li>
<li>Τους περνάμε από το αλεύρι και από τις δυο πλευρές</li>
<li>Τους τηγανίζουμε με μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσουν.</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://astypalaia-island.gr/topikes-gefseis/xtapodokeftedes">Χταποδοκεφτέδες</a> appeared first on <a href="https://astypalaia-island.gr">Αστυπάλαια, Αστυπαλαια, Astypalea, Astypalaia-island</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
